22年5月12日(木)平凡なおっさんの徒然なるままに

今日は仕事帰りにジムに行ったが、年配の方々が結構おられた！！健康を維持されているのだろう、、人生寿命が約80年だが体が動く健康寿命はもっと低いと言われている、、本当に健康がなければ人生長生きしても意味ないかな、、運動は継続します！！！　(^^♪、前向きに進んで行きたい平凡なオッサンです!!