徒然なるままに 22年6月30日(木)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日は仕事に行き、ガンバって早く終了させジムに行った(^_-)-☆!!! シッカリと筋トレと水泳を堪能した!!! ,,,筋肉をつけるぞ!(^^)!、来月は選挙がある貴重な1票を投票します...全てにマイペースなオッサンです!!!、、自分に...
2022-06
徒然なるままに 徒然なるままに 22年6月29日(水)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日は在宅勤務(^_-)-☆!!! 仕事が忙しく、、ジム( ﾉД`)ｼｸｼｸ…明日はジムに行くぞ!!!するぞ!!! ,,,筋肉をつけるぞ!(^^)!、来月は選挙がある貴重な1票を投票します...全てにマイペースなオッサンです!!!、、自分...
徒然なるままに 22年6月27日(月)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日は在宅勤務!!! 仕事をしっかりカッチリやった、充実していた!!又,ジムにも行きシッカリ運動をしたまもなく６パックになります!!!コンビニでチューハイを飲んだ!!おいしかった!!!!! ,,,筋肉も順調についてきた!(^^)!、来月は...
徒然なるままに 22年6月26日(日)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日も仕事休み(^_-)-☆!!! 引き続き、筋トレと水泳で１時間ほど心地よい汗を流した、、又 喫茶店に行き、うまいコーヒーを飲みながら読書に励んだ,本格的に勉強するぞ!!!コンビニでチューハイを飲んだ!!おいしかった!!!!! ,,,筋...
徒然なるままに 22年6月25日(土)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日は仕事休み(^_-)-☆!!! 筋トレと水泳で１時間ほど心地よい汗を流した、、又 本屋に行きプログラム C言語の本を買った,本格的に勉強するぞ!!!帰りにi居酒屋で焼酎を飲んだ!!おいしかった!!!!! ,,,筋肉も順調についてきた!...
徒然なるままに 22年6月24日(金)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日も在宅勤務の後ジムに行った!!! 筋トレと水泳で１時間ほど心地よい汗を流した、、年配の方々が多かったが健康に気配りを図られているのが感じられた!!帰りにコンビニでチューハイを飲んだ!!おいしかった!!!!! ,,,筋肉も順調についてき...
徒然なるままに 22年6月23日(木)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日も仕事の後ジムに行った!!! 筋トレと水泳で１時間ほど心地よい汗を流した、、帰りにコンビニでチューハイを飲んだ!!おいしかった!!!!! ,,,筋肉も順調についてきた!(^^)!、来月は選挙がある貴重な1票を投票します...全てにマイ...
徒然なるままに 22年6月22日(水)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日は在宅勤務だった!!! 仕事の前に喫茶店に行き、気合を入れたけど、、パン値上げとなっていた!!でも頑張る!!!!! ,,,筋肉も順調についてきた!(^^)!、来月は選挙がある貴重な1票を投票します...全てにマイペースなオッサンです!...
徒然なるままに 22年6月21日(火)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日は仕事に行きしっかり働いた!!! 仕事の後しっかりと筋トレに1時間励んだ後、ラーメン屋に行った、おいしかった!!! ,,,筋肉も順調についてきた!(^^)!、来月は選挙がある貴重な1票を投票します...全てにマイペースなオッサンです!...
徒然なるままに 22年6月20日(月)平凡なおっさんの徒然なるままに
今日は仕事に行きしっかり働いた!!! 仕事の後しっかりと筋トレに1時間励んだ!!! ,,,筋肉も順調についてきた!(^^)!、来月は選挙がある貴重な1票を投票します...全てにマイペースなオッサンです!!!、、自分には筋トレと水泳が性にあ...